Lektion 2 – Skyffeln

16 juli, 2012

Då var det dags för ytterligare en lektion inom bordshockeyn. Har du tränat ordentligt på att passa? Glöm inte att varje gång som du ställer dig vid spelet så ska du slå några passningar mellan gubbarna. Bra som uppvärmning och man kan aldrig passningsträna för lite. Så innan du läser vidare så spå några passningar.

Nu till dagens träning. Nu ska vi träna på något som kallas för Skyfflen. Skyfflen är en av alla varianter på inspel som man kan göra och en av grundinspelen som man måste lära sig. Skyffeln är ett snabbt och effektivt sätt att göra mål och ganska lätt att lära sig. Skyffeln används dessutom flitigt av elitspelarna i kombination med en del finesser. Skyffeln kan göras på många olika sätt, men här tar vi upp det grundläggande sättet och badträningen för att göra en Skyffel. När man kan grunden så kan man senare prova på att göra varianter på den. Men börja med att lära dig grunden ordentligt. Det är lätt hänt att man provar på varianter för tidigt. Grundskyffeln ska man kunna göra utan att tänka på hur man gör den. Det tjänar man på i längden.

Läs mera…..>

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s